Αν θέλεις περισσότερη ενέργεια και καλύτερη υγεία, αυτές οι τροφές είναι το μυστικό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗΜάθε πόσο γιαούρτι είναι ιδανικό την ημέρα και πώς να το εντάξεις σωστά στη διατροφή σου.
Νέα εκτίμηση δείχνει τους παράγοντες που εξηγούν τεράστιο κομμάτι των διαγνώσεων, και η πρόληψη κάνει τη διαφορά.
Δεν χρειάζεσαι βάρη για να "δουλέψεις" πόδια και καρδιά. Με λίγες έξυπνες αλλαγές στο περπάτημα, κάθε βήμα γίνεται προπόνηση.
Τρεις επιλογές-σίγουρο χαρτί για να ισορροπήσεις λιπαρότητα, να "μαζέψεις" την όψη των πόρων και να δεις πιο καθαρή, ομοιόμορφη επιδερμίδα.
Μαζί με το SHAPE Ιανουαρίου, κραγιόν της MD Professionnel σε κόκκινο και ροζ nude!