ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ

10 τροφές που ευνοούν την παραγωγή κολλαγόνου και καθυστερούν τη γήρανση της επιδερμίδας

Τα superfoods που θα σου εξασφαλίσουν πιο λαμπερή επιδερμίδα εκ των έσω.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

Αυτές οι δυο συνήθειες το πρωί είναι ό,τι καλύτερο για πιο νεανική επιδερμίδα

Συμβάλλουν δραστικά στην αύξηση της παραγωγής καλλαγόνου.

Κολλαγόνο: Οι καλύτερες συμβουλές για να το διατηρήσεις

Η διατήρηση και η ενίσχυσή του είναι ένα δύσκολο task που μπορείς να πετύχεις με τις παρακάτω συμβουλές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΗΔΑ ΚΟΤΤΑΡΟΠΟΥΛΟΥ

Κι όμως, αυτό το φυσικό συστατικό ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα

Μήπως αυτό είναι το μυστικό για δώσεις boost στην επιδερμίδα σου;

Τροφές που σε κάνουν να λάμπεις: Η διατροφή για υγιές δέρμα

Οι καλύτερες τροφές για λαμπερό δέρμα που θρέφουν από μέσα προς τα έξω.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

12 τροφές που βοηθούν το σώμα να παράγει κολλαγόνο

Κάνε την επιδερμίδα σου να δείχνει νεανική και ενίσχυσε την υγεία σου, με αυτές τις τροφές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Πέντε συστατικά που ενισχύουν το κολλαγόνο στην επιδερμίδα

Δέκα τροφές που καταστρέφουν το φυσικό κολλαγόνο του οργανισμού

Πολλά τρόφιμα που καταναλώνουμε μπορεί να καταστρέψουν το κολλαγόνο και να οδηγήσουν σε γήρανση, ρυτίδες και άλλα προβλήματα υγείας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Trend | Γιατί να βάλω κολλαγόνο στον καφέ μου;

Θέλεις να πάρεις περισσότερο κολλαγόνο; Το μυστικό είναι να εκμεταλλευτείς τον πρωινό καφέ.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS

Ποιες βιταμίνες και συστατικά ενισχύουν το κολλαγόνο σου

Βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και άλλα συστατικά boostάρουν το κολλαγόνο σου και σου χαρίζουν ενέργεια και νεανική όψη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ

To serum που "ορκίζονται" οι skin experts για φυσική αύξηση του κολλαγόνου

Μήπως αυτός είναι ο τύπος του serum που χρειάζεσαι;

Κολλαγόνο: Οι τροφές που συμβάλλουν στη φυσική του παραγωγή

Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας παράγει λιγότερο κολλαγόνο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Βοηθάει η βιταμίνη C να αυξήσεις την παραγωγή κολλαγόνου;

Η βιταμίνη C ανήκει στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες και πολλές φορές τη συναντάμε και με την ονομασία ασκορβικό οξύ.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Τα 8 στοιχεία που χρειάζεται η γυναικεία ομορφιά

Τι χρειάζεται ο γυναικείος οργανισμός;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ