ΒΙΤΑΜΙΝΗ C
Τρι, 26 Νοε 2024
Tροφές με περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια
Αν νομίζεις πως τα πορτοκάλια έχουν την περισσότερη βιταμίνη C κάνεις λάθος!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τετ, 20 Νοε 2024
Είναι η βιταμίνη C καλή για τα νεφρά σου;
Ποιους κινδύνους μπορεί να κρύβει για τα νεφρά σου η υπερβολική πρόσληψή της;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τρι, 29 Οκτ 2024
Τα 5 καλύτερα σέρουμ με βιταμίνη C για θεϊκή λάμψη στην επιδερμίδα
Δεν θα πιστεύεις πόσο αλλαγμένη θα δεις την επιδερμίδα σου με την εντατική χρήση της βιταμίνης C.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Δευ, 28 Οκτ 2024
Μπορεί η υπερβολική ποσότητα βιταμίνης C να προκαλέσει παρενέργειες;
Πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες από τη λήψη μεγάλων δόσεων της βιταμίνης C.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Κυρ, 27 Οκτ 2024
7 εντυπωσιακοί τρόποι που η βιταμίνη C ωφελεί το σώμα σου
Η βιταμίνη C προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία σου, από την προστασία της καρδιάς σου έως τη βελτίωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 16 Οκτ 2024
5 κρέμες με βιταμίνη C, ιδανικές (και) για λιπαρές επιδερμίδες
5 φανταστικές κρέμες με βιταμίνη C που χαρίζουν λάμψη χωρίς έξτρα λιπαρότητα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Δευ, 14 Οκτ 2024
5 οφέλη της βιταμίνης C στο skincare το φθινόπωρο
Το ενεργό συστατικό που το δέρμα σου έχει ανάγκη 12 μήνες τον χρόνο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ
Τετ, 17 Ιουλ 2024
Έχεις περιττά κιλά; Δεν παίρνεις αυτήν τη βιταμίνη! Νέα έρευνα
Οι παχύσαρκοι άνθρωποι δεν λαμβάνουν αρκετή από αυτή η βιταμίνη, αναφέρει νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Οτάγκο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Δευ, 15 Ιουλ 2024
Πότε λήγει ο ορός βιταμίνης C; Τα SOS σημάδια που "φωνάζουν" ότι πρέπει να τον αποχωριστείς
Η βιταμίνη C προσφέρει τη μεγαλύτερη λάμψη - είναι όμως και ιδιαίτερα "ασταθής".
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Πεμ, 23 Μαϊ 2024
Υαλουρονικό οξύ, ρετινόλη, βιταμίνη C: Γνωρίζεις τι προσφέρει κάθε συστατικό στην επιδερμίδα;
Ένας σύντομος οδηγός των πιο δημοφιλών skincare συστατικών.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Παρ, 09 Φεβ 2024
Sarah Jessica Parker: Ο αντιγηραντικός ορός με βιταμίνη C που λατρεύει είναι value for money
Δεν κοστίζει πάνω από 30 ευρώ και χαρίζει άφθονη λάμψη στην επιδερμίδα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Σαβ, 16 Δεκ 2023
Αξίζει να συνδυάζεις σίδηρο με βιταμίνη c;
Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως κόπωση, ζαλάδα, ενώ οδηγεί στην αναιμία. Τι ρόλο παίζει η βιταμίνη C;
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 16 Νοε 2023
Ιώσεις: Γιατί δεν πρέπει να πάρεις ψευδάργυρο και βιταμίνη C;
Αντιμετωπίζεις τα πρώτα σημάδια μιας ίωσης; Δες τι δεν πρέπει κάνεις, σύμφωνα με το Johns Hopkins Medicine.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 28 Ιουλ 2023
Τα 5 καλύτερα σέρουμ με βιταμίνη C για θεϊκή λάμψη στην επιδερμίδα
Δεν θα πιστεύεις πόσο αλλαγμένη θα δεις την επιδερμίδα σου με την εντατική χρήση της βιταμίνης C.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Πεμ, 13 Ιουλ 2023
Τα καλύτερα body products με βιταμίνη C για μια αψεγάδιαστη λάμψη στο σώμα
Scrubs, αφρόλουτρα, κρέμες και λάδια σώματος που θα κάνουν το σώμα σου να ακτινοβολεί στην κυριολεξία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Δευ, 03 Ιουλ 2023
5 λόγοι που θα σε πείσουν να επενδύσεις άμεσα σε ένα serum με βιταμίνη C
Γιατί ναι, μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα πως η βιταμίνη C αποτελεί τον κορυφαίο σύμμαχο ομορφιάς μας.
Παρ, 16 Ιουν 2023
Δυνατό καλοκαίρι: Αυτές είναι οι βιταμίνες που χρειαζόμαστε τους καλοκαιρινούς μήνες
Όλα όσα χρειάζεται ο οργανισμός μας τους καλοκαιρινούς μήνες: Οι απαραίτητες βιταμίνες το καλοκαίρι και οι πηγές τους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 11 Μαρ 2023
4 καλοί λόγοι υγείας για να τρώμε μάνγκο - οι βιταμίνες και τα οφέλη
Είναι εξωτικό, είναι γλυκό, ταιριάζει σε πολλές αλμυρές συνταγές. Πάνω απ’ όλα όμως, το μάνγκο σου κάνει καλό!
ΓΡΑΦΕΙ: LIA VRETTAKI
Τρι, 31 Ιαν 2023
Η σούπα που ανακουφίζει τα έντονα συμπτώματα περιόδου
Ένα ζεστό και θρεπτικό πιάτο που θα σε τονώσει τις δύσκολες ημέρες του μήνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρι, 24 Ιαν 2023
Οι 5 καλύτεροι οροί προσώπου με βιταμίνη C που θα βρεις στο φαρμακείο της γειτονιάς σου
Για μείωση των σημαδιών, αντιοξειδωτική προστασία και λάμψη.
