instagram
Η παγκόσμια πρωταθλήτρια στο επί κοντώ και χρυσή ολυμπιονίκης Κατερίνα Στεφανίδη σε μία εκ βαθέων εξομολόγηση και ταυτόχρονα καταγγελία, μιλά για όλους εκείνους που βρίσκονται στον χώρο του ελληνικού αθλητισμού, "καταστρέφοντας καριέρες" αθλητών.
Κάθε άτομο έχει δικαίωμα στην σωματική του αυτονομία, η οποία περιλαμβάνει το δικαίωμα να επιλέγει τι θα βάλει στο σώμα του. Το να λέμε στους άλλους τί να φάνε ή πόσο να φάνε αποτελεί παραβίαση αυτού του δικαιώματος. Οφείλουμε λοιπόν να σεβόμαστε τις διατροφικές επιλογές των άλλων, ακόμα κι αν διαφέρουν από τις δικές μας. Η κριτική ή η πίεση για να φάνε κάτι διαφορετικό μπορεί να είναι προσβλητική και να βλάψει την αυτοεκτίμηση του.
Γενικά, τα σχόλια για το φαγητό έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία, ιδιαίτερα για άτομα που παλεύουν με διατροφικές διαταραχές ή με την εικόνα του σώματός τους.
Η κορυφαία Ελληνίδα αθλήτρια στον στίβο, μετά το τέλος του επί κοντώ στο πρωτάθλημα στον Βόλο, άκουσε κάποιον να σχολιάζει το γεύμα που έτρωγε. Αυτό την προσέβαλε και αποφάσισε να κάνει μια ανάρτηση προκειμένου να αφυπνίσει κόσμο, κυρίως τους γονείς για το πόσο πρέπει να προσέχουν και σε ποιους προπονητές εμπιστεύονται τα παιδιά τους, αλλά και για να αναδείξει τις απαράδεκτες συμπεριφορές ορισμένων, στον χώρο του αθλητισμού.
Η ανάρτηση της Κατερίνας Στεφανίδη
"Γράφω αυτήν την ανάρτηση με την ελπίδα να βοηθήσω έναν άνθρωπο", ξεκινά το κείμενό της η Κατερίνα Στεφανίδη και συνεχίζει: "Το Σαββατοκύριακο, κατά τη διάρκεια του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Στίβου, είχα μερικούς διαφορετικούς άντρες (τυχαίο; Μάλλον όχι) να σχολιάζουν σε εμένα το τι και το πόσο τρώω.
Δεν είχα κάθε φορά εξίσου καλό αυτοέλεγχο αλλά την τελευταία κι ενώ έτρωγα βραδινό μετά τον αγώνα μου, με όσο αυτοέλεγχο μου είχε μείνει, προσπάθησα να εξηγήσω πόσο ασέβεια είναι να λες σε μια ενήλικη γυναίκα αθλήτρια πόσο να φάει. Όχι, συγγνώμη. Σε μια γυναίκα αθλήτρια. Όχι, πάλι συγγνώμη. Σε μια γυναίκα. Όχι. Σε έναν άνθρωπο οποιασδήποτε ηλικίας ή φύλου", συνεχίζει και κατόπιν επιχειρεί να εξηγήσει το μέγεθος του προβλήματος:
Στον ελληνικό κλασικό αθλητισμό υπάρχει μεγάλο πρόβλημα στο πώς αντιμετωπίζεται η σωματική εικόνα ενός αθλητή. Επειδή κάποιοι προπονητές δεν ξέρουν να προπονήσουν τους αθλητές τους, όταν ο αθλητής δεν πάει καλά είναι εξαιτίας των κιλών του.
Τι πρέπει να πετύχω σαν αθλήτρια για να μην έχω τον κάθε άσχετο να μου λέει τι και πόσο να τρώω; Να δείχνει μηδέν σεβασμό σε εμένα και στον προπονητή μου;
Αν αυτό το ζω εγώ μετά από ό,τι έχω πετύχει τα τελευταία 20 χρόνια τι ζει το κάθε παιδί που περνάει εφηβεία; Ή η κάθε γυναίκα ή άντρας, αθλήτρια ή αθλητής που δεν τολμάει να αντιμιλήσει στον καθένα που δίνει την ανεπιθύμητη γνώμη του; Σκέφτομαι συχνά πώς μπορώ να βοηθήσω αυτά τα παιδιά; Αυτούς τους ανθρώπους;
Τι πρέπει να γίνει για μην επιτραπεί ποτέ ξανά σε κάποιους να πατήσουν το πόδι τους σε στάδιο; Καταγγελία; Μήνυση; Δεν ξέρω, προσπαθώ να σκεφτώ. Αλλά περισσότερο προσπαθώ να μην σκεφτώ. Να μην σκεφτώ πόσα ταλαντούχα παιδιά σταμάτησαν τον αθλητισμό γιατί είχαν έναν τέτοιο προπονητή να τους λέει ότι δεν πετυχαίνουν τον στόχο τους γιατί ζυγίζουν 1 κιλό παραπάνω.
Νομίζετε ότι το πρόβλημα στον ελληνικό κλασικό αθλητισμό είναι οι εγκαταστάσεις; Κάνετε λάθος. Το πρόβλημα στον ελληνικό κλασικό αθλητισμό είναι αυτοί. Αυτοί που παραλίγο να καταστρέψουν τη δική μου καριέρα. Αυτοί που παραλίγο να καταστρέψουν την καριέρα του Εμμανουήλ Καραλή. Αυτοί που αντί να μάθουν από τις επιτυχίες μας συνεχίζουν τον χαβά τους. Το πρόβλημα στον ελληνικό αθλητισμό είναι αυτοί. Αυτοί που σίγουρα κατέστρεψαν την καριέρα πολλών αθλητών και αθλητριών των οποίων δυστυχώς τα ονόματα δεν θα μάθουμε ποτέ".
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
