Προστασία από τον κοροναϊό: 10 συμβουλές από Έλληνα καθηγητή του ΜΙΤ (Tip: Πότε είναι απαραίτητη η μάσκα)

Η προστασία από τον κοροναϊό έχει γίνει φλέγον θέμα. Ο παρακάτω 10λογος είναι από τους πιο σημαντικούς που διαβάσαμε αυτές τις ημέρες. 

χειρουργική μάσκα ιός της γρίπης κοροναϊός Popartic

H προστασία από τον κοροναϊό είναι προσωπική μας υπόθεση. Και προσωπική μας ευθύνη. Όσο πιο γρήγορα το συνειδητοποιήσουμε αυτό τόσο πιο γρήγορα θα φτιάξουμε ένα «δίχτυ ασφαλείας» που θα βοηθήσει να ξεπεραστεί αυτή η κρίση στην υγεία.

Αυτές τις μέρες ακούσαμε -και γράψαμε- πολλά για τον νέο ιό, τα συμπτώματα και την πρόληψη του κοροναϊού. Στην αρχή, όλοι φορέσαμε χειρουργικές μάσκες ελπίζοντας πως μας προστατεύουν, στη συνέχεια αντιληφθήκαμε την ορθή τους χρήση και τις βγάλαμε. Στα καλά νέα, οι επιστήμονες έχουν μπει μαζί μας στη μάχη της ενημέρωσης. Και, φυσικά, η δική τους επιστημονική γνώμη μετράει και είναι σημαντικό να την διαδίδουμε.

Προστασία από τον κοροναϊό

Με τα κρούσματα του κορονοϊού να αυξάνονται ραγδαία σε όλο τον κόσμο, όπως και στην Ελλάδα, ο Έλληνας καθηγητής του ΜΙΤ, Μανώλης Κέλλης*, με ανάρτησή του στο facebook συμβουλεύει να τηρήσουμε πιστά έναν δεκάλογο προστασίας από τον ιό.

#1

Ο ιός εξαπλώνεται ασυμπτωματικά. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να τον έχετε ήδη κολλήσει και να τον μεταδίδετε χωρίς να το ξέρετε. Για να περιορίσουμε αυτήν την εκθετική εξάπλωση, παρακαλώ μειώστε στο ελάχιστο μεγάλες συναθροίσεις, ταξίδια, χειραψίες, αλλά και την επαφή με το πρόσωπό σας.

#2

Ο κύριος λόγος που οι αριθμοί παγκοσμίως έχουν μείνει χαμηλά, ειδικά στην Κίνα, έχει να κάνει με την επιστήμη: είναι ο εντοπισμός, η αναγνώριση, τα πειράματα, ο βαθμός ετοιμότητας και τα δρακόντεια μέτρα. Χωρίς όλα αυτά, θα μετρούσαμε εκατομμύρια θανάτους, μόνο σε κινέζικο έδαφος, σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα.

#3

Μη γελάτε με τον ιό: (α) ο ρυθμός εξάπλωσής του είναι πολύ χειρότερος από την γρίπη, (β) η θνητότητα είναι πολύ χειρότερη από την γρίπη, (γ) η έμφυτη ανοσία μας είναι σε πολύ χαμηλότερο επίπεδο απ’ ότι έναντι της γρίπης, (δ) σε αντίθεση με την γρίπη, δεν υπάρχουν εμβόλια, (ε) η ασυμπτωματική του εξάπλωση συνεπάγεται ότι δεν μπορούμε να την περιορίσουμε ζητώντας από τον κόσμο να μείνει σπίτι. Μικρές διαφορές στην εκθετική εξάπλωση μπορούν να μετατρέψουν 10.000 θανάτους σε 50 εκατομμύρια, γι’ αυτό μην υποτιμάτε την κατάσταση.

#4

Μη φοράτε μάσκα προσώπου. Συγκεντρώνει τα μικρόβια που στη συνέχεια απλώνονται στο πρόσωπό σας, στο σπίτι σας, αλλά και στους αγαπημένους σας, όταν θα την βγάλετε. Αν έχετε αρρωστήσει και υπάρχει "ανάγκη" να βγείτε έξω, ναι, φορέστε μια ιατρική μάσκα για να προστατεύσετε τους άλλους. Αλλά, αν δεν είστε άρρωστοι, αυτές οι μάσκες θα σας αρρωστήσουν κι επίσης θα λείψουν σημαντικά από τα κοντινά νοσοκομεία και τους θεράποντες ιατρούς/νοσηλευτές. Γι΄αυτό παρακαλώ μην τις μαζεύετε σπίτι σας χωρίς λόγο.

Διάβασε τις υπόλοιπες 6 παροτρύνσεις του Μανώλη Κέλλη για την προστασία από τον κοροναϊό στο TheToc.gr

*Ο Μ. Κέλλης είναι καθηγητής της επιστήμης των υπολογιστών και μέλος του Εργαστηρίου Επιστήμης Υπολογιστών και Τεχνητής Νοημοσύνης (CSAIL) του ΜΙΤ καθώς και του Ινστιτούτου Broad.

Διάβασε επίσης: Κοροναϊός: Κινδυνεύουν περισσότερο οι άνθρωποι με ρευματικά νοσήματα;

Διάβασε επίσης: Ομάδες υψηλού κινδύνου για τον κοροναϊό: Τι ισχύει για τους διαβητικούς; Η ενδοκρινολόγος Μαρία Προκοπίου εξηγεί

Σημείωση: Οι πληροφορίες στο άρθρο αυτό ήταν ακριβείς τη στιγμή της δημοσίευσης. Καθώς οι εξελίξεις για τον κορονοϊό τρέχουν, είναι πιθανό ορισμένες από τις πληροφορίες και τις συστάσεις να έχουν αλλάξει. Στα τρέχοντα άρθρα μας θα βρεις τις νεότερες οδηγίες και πληροφορίες, ενώ έγκυρη ενημέρωση για πιο συγκεκριμένες απορίες σχετικά με την πανδημία του κορονοϊού μπορείς να πάρεις από τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i