istock
Δεν είναι ανάγκη να ψάχνεις πανικόβλητη στα εφημερεύοντα φαρμακεία την επόμενη φορά που θα έχεις κάποια ενόχληση, όπως ουρολοίμωξη ή καούρα. Ανακουφίσου προσωρινά με κάποια από τις παρακάτω μεθόδους που δε θα σου πάρουν χρόνο και είναι απολύτως φυσικές με προϊόντα που θα βρεις στα ντουλάπια της κουζίνας σου!
Για την ουρολοίμωξη
Η επίπονη αίσθηση που έχεις κατά τη διάρκεια της ούρησης είναι το αποτέλεσμα των ιδιαιτέρως όξινων ούρων. "Κάτι τέτοιο μπορεί να αντιμετωπιστεί με την κατανάλωση μαγειρικής σόδας" συμβουλεύει η Κριστίν Γουίτμορ, M.D., διευθύντρια του τμήματος ουρολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Ντρέξελ. Για να ανακουφιστείς άμεσα ρίξε σε μια κούπα νερό μισή κουταλιά του γλυκού σόδα, ανακάτεψέ το και... στην υγειά σου!
Για τον πονοκέφαλο
"Η καφεΐνη συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία, βοηθώντας στην καταπράυνση του πονοκεφάλου" όπως τονίζει ο Σέιν Έλισον, χημικός και συγγραφέας του Over the Counter Natural Cures. Η υπερβολική ποσότητα, όμως, μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες σε πολλούς ανθρώπους, γι' αυτό προτίμησε μια κούπα τσάι, αντί για εσπρέσο την υπόλοιπη μέρα.
Για την καούρα
"Η λεμονίνη, συστατικό που συναντάμε στα λεμόνια, βοηθάει στη μείωση της δημιουργίας οξέων στο στομάχι" αναφέρει ο 'Ελισον. Στίψε ένα λεμόνι και πιες το λέγοντας "αντίο" στην καούρα και τη δυσφορία που σου προκαλεί.
Σε κάθε περίπτωση αυτά τα μέτρα είναι προσωρινά. Επιβάλλεται η επίσκεψη στον γιατρό εάν τα συμπτώματα επιμένουν.
"Οικιακό φαρμακείο": Σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να ελλοχεύει κινδύνους;
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
