ΡΕΒΙΘΙΑ

Σαβ, 19 Οκτ 2024

5 λόγοι υγείας που θα σε κάνουν να αγαπήσεις τα ρεβίθια

Όσο κι αν είναι από τα παρεξηγημένα όσπρια, τα ρεβίθια είναι πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, μεταξύ άλλων πλεονεκτημάτων που προσφέρουν στον οργανισμό μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Σαβ, 30 Δεκ 2023

4 healthy υδατάνθρακες για το Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι

Το φετινό εορταστικό τραπέζι θα αφήσει όλους τους καλεσμένους σου ευχαριστημένους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Σαβ, 23 Ιουλ 2022

Γλυκά ρεβίθια: Ένα ιδανικό και super θρεπτικό go - to σνακ

Δες πώς θα φτιάξεις το σνακ αυτό, που είναι πανεύκολο και θα σου πάρει μόλις λίγη ώρα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 16 Μαρ 2022

Κρέπες light: 5 εκδοχές της κρέπας χωρίς λευκό αλεύρι για υγιεινό αποτέλεσμα

Δοκίμασε κρέπες από αλεύρι χαρουπιού, λιναρόσπορου, βρώμης, ρεβιθιού αλλά και φαγόπυρου, 5 τέλειες και υγιεινές εναλλακτικές επιλογές του λευκού αλευριού

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 23 Οκτ 2020

Τι μας προσφέρουν τα ρεβίθια και γιατί είναι το νέο it food;

Αν δεν τα έχεις ήδη εντάξει στη διατροφή σου, μαθαίνοντας πόσο θα ενισχύσουν την υγεία σου, θα αλλάξεις γνώμη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 15 Μαρ 2020

Διατροφή για ανοσοποιητικό και όχι μόνο! Αυτοί οι 6 συνδυασμοί κάνουν καλό στην υγεία

Ποιοι είναι οι πιο δυνατοί συνδυασμοί τροφών για υγιές ανοσοποιητικό; Οι 6 πιο αποτελεσματικοί.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 17 Δεκ 2019

Οι πιο δημοφιλείς συνταγές: Ποιες αναζήτησαν περισσότερο οι Έλληνες στη Google το 2019;

Μαντεύεις ποια βρίσκεται στην κορυφή της λίστας με τις πιο δημοφιλείς αναζητήσεις στη Google για το 2019;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 26 Ιουν 2019

Συνταγή για ρεβίθια με άρωμα garam masala (γκαράμ μασάλα)

Ένα πιάτο της ινδικής κουζίνας που μπορείς να δοκιμάσεις σπίτι σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 12 Φεβ 2019

Μπάρες ενέργειας με καρότο χωρίς γλουτένη, ζάχαρη και αυγά

Μια τέλεια επιλογή για το πρωινό σου αλλά και για τα σνακ σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 22 Οκτ 2018
Τρι, 07 Φεβ 2017

Ρεβύθια για φολικό οξύ και μαγνήσιο: Από πόσες ασθένειες σε προστατεύουν;

Γνωρίζεις ότι τα ρεβίθια θεωρούνται πλήρης τροφή για τον άνθρωπο και μπορούν να αντικαταστήσουν πλήρως το κρέας;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Πεμ, 08 Σεπ 2016

Συνταγή για σαλάτα με ρεβίθια, σπανάκι και φέτα από την Julia Roberts

Η σαλάτα της Julia Roberts: Σούπερ σαλάτα με ρεβίθια γεμάτη πρωτεΐνης

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ