Υπάρχουν κάποιες μικρές κινήσεις μέσα στη μέρα που θα προσφέρουν στον οργανισμό σου κάποια από τα αποτελέσματα της άσκησης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΔες αποκλειστικά πλάνα από τη φωτογράφηση των fitness bloggers που μας εμπνέουν για το πιο καλοκαιρινό τεύχος μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ