ΛΙΠΟΣ ΣΤΟΥΣ ΜΗΡΟΥΣ

Σαβ, 06 Νοε 2021

Αυτές είναι οι 2 καλύτερες ασκήσεις για λεπτούς μηρούς και ψηλότερα πόδια

Οι παρακάτω δύο ασκήσεις θα σου χαρίσουν υπέροχα λεπτά πόδια. Η υπερδιάταση μακραίνει το μυ, ενώ οι προβολές σφίγγουν την περιοχή των γλουτών.

Παρ, 26 Φεβ 2021

Ξεκίνα σήμερα κιόλας!

Σαβ, 21 Νοε 2020

Τα 7 πιο συχνά "παράπονα" των γυναικών και η απάντησή τους.

Πεμ, 18 Ιουν 2020

Απόκτησε και πιο όμορφα πόδια εξαφανίζοντας το λίπος στους μηρούς.