ΔΙΑΤΡΟΦΗ VEGAN ΠΑΙΔΙ

Παρ, 17 Μαϊ 2019

Μπάρες ενέργειας με κουνουπίδι και καρότο: Vegan συνταγή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Έχεις δοκιμάσεις να βάλεις κρυμμένα λαχανικά ακόμα και στις μπάρες σου και να μειώσεις τη ζάχαρη από τα φρούτα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 27 Μαρ 2019

Vegan κεφτέδες με φακές: Ένα τέλειο μεσημεριανό και για τη Σαρακοστή

Ο συνδυασμός των οσπρίων (φακές) με τα δημητριακά (πλιγούρι) αποτελεί μία καλή εναλλακτική του κρέατος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 11 Οκτ 2018

Να δώσω στο παιδί βιταμίνες; Πότε χρειάζεται και πότε όχι;

Να δώσω στο παιδί βιταμίνες; Τι συμβουλεύει το Υπουργείο Υγείας και τι απαντούν οι ειδικοί από την Κλινική Mayo στις ΗΠΑ;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ