ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ
Πεμ, 26 Αυγ 2021
Διατροφή χωρίς γλουτένη: Οι τροφές που δεν περιέχουν καθόλου
Αυτές είναι, σύμφωνα με δελτίου του Ενιαίου Φορέα Ελέγχου Τροφίμων οι ελεύθερες γλουτένης τροφές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 21 Μαϊ 2021
Πώς θα φτιάξεις ψωμί από κινόα (και ένα τέλειο spread με αβοκάντο!)
Χωρίς γλουτένη, χωρίς αλεύρι!
Κυρ, 24 Ιαν 2021
5 λόγοι που δεν πρέπει να κόψεις τη γλουτένη
Εκτός κι αν πάσχεις από κοιλιοκάκη, υπάρχουν αρκετοί λόγοι που μπορεί να έχεις το αντίθετο αποτέλεσμα από αυτό που επιθυμείς αποκλείοντάς τη από τη διατροφή σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 30 Σεπ 2020
Διατροφή χωρίς γλουτένη: 6 τροφές που πρέπει να έχεις στην κουζίνα σου αν ακολουθείς αυτό το διατροφικό trend
Με αυτές, η gluten free διατροφή γίνεται πανεύκολη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 04 Μαρ 2020
Διατροφή χωρίς γλουτένη: 3 συνταγές για νόστιμα γλυκά και 1 συνταγή για ψωμί
4 άλευρα χωρίς γλουτένη προσφέρουν την κατάλληλη ποικιλία για να μην στερούμαστε ούτε επιλογών ούτε γεύσεων.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 22 Οκτ 2019
Τι είναι η δίαιτα Whole30; Ποια τα οφέλη της και ποιες τροφές (δεν) περιλαμβάνει;
Απαντάμε στις συχνότερες απορίες σου για το δημοφιλές πλάνο Whole30. Ακόμα ένας διατροφικός παραλογισμός ή ένα έξυπνο know-how για να αλλάξεις δραστικά τη σχέση σου με το φαγητό;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πεμ, 18 Οκτ 2018
Η διατροφή χωρίς γλουτένη οδηγεί σε διαβήτη;
Διατροφή και υγεία: Τα νεότερα δεδομένα που θα ακούσεις στο ανοιχτό για το κοινό συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Διαβήτη, Μεταβολικού Συνδρόμου & Παχυσαρκίας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 03 Απρ 2017
Αληθινή ιστορία: «Υιοθέτησα ένα αυτιστικό παιδί»
Με αφορμή την 2η Απριλίου, Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού, το Shape φιλοξενεί την αληθινή ιστορία μιας αναγνώστριας του περιοδικού: «Υιοθέτησα ένα αυτιστικό παιδί»
