ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΓΛΥΚΑ

Τετ, 20 Δεκ 2023

Με τι γλυκαντικά να φτιάξεις τα γλυκά σου; Plus τα γλυκαντικά που δεν αυξάνουν το σάκχαρό σου

Η αντικατάσταση της ζάχαρης με τεχνητές γλυκαντικές ουσίες είναι ένας έξυπνος τρόπος για να γλιτώσεις θερμίδες.

Παρ, 02 Δεκ 2022
Κυρ, 19 Δεκ 2021

Crash test στα γλυκά των Χριστουγέννων από διαιτολόγο

Για να μην σε πιάσει πανικός, ειδικά αν βρίσκεσαι σε δίαιτα, εδώ θα βρεις τις θερμιδικές αξίες του κάθε χριστουγεννιάτικου γλυκού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Σαβ, 12 Δεκ 2020

Συνταγή για βασιλόπιτα κέικ με γεύση μελομακάρονο (!)

Συνδύασε σε μια πρωτότυπη συνταγή δύο κλασικές συνταγές των γιορτών.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 04 Δεκ 2020
Παρ, 27 Νοε 2020

Χριστουγεννιάτικο chia pudding με μπανάνες και γάλα από τη διαιτολόγο Σταυρούλα Κρίκη

Το καλύτερο γιορτινό πρωινό! Χριστουγεννιάτικο chia pudding που μοσχοβαλάει κανέλα και γαρύφαλο! Εσύ, δε θα δοκιμάσεις τέτοια συνταγή.

Παρ, 13 Δεκ 2019
Σαβ, 30 Νοε 2019

Φτιάξε χριστουγεννιάτικο δέντρο με μπισκότα (και η Shape συνταγή για μπισκότα βουτύρου!)

Φτιάξε το πιο νόστιμο 3D χριστουγεννιάτικο δέντρο με μπισκότα, με μόλις 73 θερμίδες ανά μπισκότο!

Τετ, 14 Δεκ 2016

O ναός των γλυκών ονομάζεται Εvita Loves Cakes (και θα το βρεις στο Χαλάνδρι!)

Σπιτικές γεύσεις από τα χέρια της Εβίτας Παπαχαραλάμπους, μυρωδάτες αναμνήσεις και φρέσκες ιδέες συνδυάζονται με τον πιο ευφάνταστο τρόπο!

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ