androsov58
Από τη Δρ. Νανά Τσουμάκη, σύμβουλο εκπαίδευσης και σταδιοδρομίας, (www.athinaedu.com).
Ο πρώτος μήνας του φθινοπώρου ξεκινά και ναι, είναι η καλύτερη στιγμή για να κάνεις μια καινούργια αρχή για τα παιδιά σου και για σένα την ίδια.
Αξιοποίησε τις εμπειρίες του καλοκαιριού
Για το παιδί: Εκμεταλλεύσου αυτές τις μέρες πριν ξεκινήσει το σχολείο για να φτιάξετε μαζί με το παιδί ένα κουτί αναμνήσεων. Με όποιον τρόπο το εκφράζει (ζωγραφική, γραφή, φωτογραφίες κ.λπ.), βάλε στο κουτί κάτι που θέλει να θυμάται από αυτό το καλοκαίρι. Θα μπορεί να ανατρέχει σ’ αυτό όποτε θέλει ή μπορείς να το φυλάξεις σε μια ντουλάπα και να το δείτε ξανά, σαν έκπληξη, του χρόνου την ίδια μέρα.
Για τον εαυτό σου: Το καλοκαίρι γνώρισες καινούριους ανθρώπους, είδες καινούρια μέρη και είχες τον χρόνο να σκεφτείς έξω από το τρέξιμο της καθημερινότητας. Σκέψου τι κέρδισες και τι έμαθες. Προσάρμοσε τα μέσα στην ρουτίνα του χειμώνα. Άλλαξε αυτό που σε ενοχλεί, βάλε στοιχεία του εαυτού σου που ανακάλυψες όταν ήσουν σε ένα πιο χαλαρό περιβάλλον. Βάλε στη ζωή σου τις καινούριες γνωριμίες που έκανες.
Θέσε καινούριους στόχους
Για το παιδί: Ως γονείς προσπαθούμε να βρούμε αφορμές ώστε τα παιδιά μας να γίνουν ευτυχισμένοι και δημιουργικοί ενήλικες. Ο Σεπτέμβριος είναι η αρχή της σχολικής χρονιάς και άρα μια καλή αφορμή να βάλει το παιδί καινούριους στόχους. Να πετύχει κάτι παραπάνω από αυτό που δεν πέτυχε την προηγούμενη χρονιά.
Για τον εαυτό σου: Σαν άτομα, μετά τις διακοπές του καλοκαιριού, μηδενίζουμε το κοντέρ. Μπορούμε να βάλουμε «έξυπνους στόχους» που θα είναι συγκεκριμένοι, ξεκάθαροι, μετρήσιμοι, ρεαλιστικοί και χρονικά προσδιορισμένοι. Σκοπός είναι να πετύχεις κάτι που δεν είχες πετύχει πέρυσι και να βελτιώσεις την ποιότητα ζωής σου
Μπαίνουμε στην ρουτίνα του χειμώνα
Για το παιδί: Τα παιδιά λειτουργούν καλύτερα όταν έχουν ρουτίνα, πρόγραμμα και όρια. Μετά τον αυθορμητισμό του καλοκαιριού, η ρουτίνα του χειμώνα βοηθά τα παιδιά μας να είναι πιο ισορροπημένα και ευτυχισμένα.
Για τον εαυτό σου: Σαν ενήλικες, μπορεί να μας ενοχλεί η ρουτίνα αλλά ταυτόχρονα μας κάνει να λειτουργούμε αποτελεσματικά. Ήρθε η ώρα να ξαναμπείς σε αυτή. Χρησιμοποίησε τεχνικές διαχείρισης χρόνου και μπες δυναμικά στην ζεστασιά του χειμώνα!
Διάβασε επίσης: Αγιασμός στο σχολείο: Τα κλάματα, τα μαύρα γυαλιά και η μαμά-κατάσκοπος. (Όλα βγαλμένα από τη ζωή είναι!)
Διάβασε επίσης: Πώς θα μάθει το παιδί να διαβάζει μόνο του; Τα 8 βήματα που θα το βοηθήσουν
Ώρα για ψώνια
Για το παιδί: Αγοράστε τη σχολική τσάντα, φόρμες και αθλητικά παπούτσια. Η πρώτη μέρα είναι σημαντική! Πάρτε κάτι καινούριο ώστε να δώσετε έμφαση στο ξεκίνημα. Να θυμάσαι πως πρωταγωνιστικό ρόλο σε όλα αυτά έχει το παιδί: Αυτό επιλέγει και ο γονιός απλώς συμβουλεύει για την καταλληλότητα, την τιμή και την ποιότητα του κάθε είδους. Η πρωτοβουλία όμως περνά στο παιδί. Η υπευθυνότητα και η ανεξαρτησία είναι δύσκολα επιτεύγματα. Χτίζονται σιγά σιγά, με καθημερινή προσπάθεια και μικρές, αδιόρατες λεπτομέρειες.
Για σένα: Αλλάζει η σεζόν άρα και η διάθεση. Ήρθε η ώρα για ανανέωση της ντουλάπας. Αγόρασε κάτι που θα σου φτιάξει την διάθεση. Δοκίμασε κάτι που δεν το έχεις φορέσει ποτέ. Μπορεί να αλλάξεις το στιλ σου.
The Mamagers Update
5 φράσεις που δεν πρέπει να λες στο παιδί σου
Η αγάπη του μπαμπά μέσα από 20 υπέροχα σκίτσα της Soosh
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
