istock
Είτε το πιστεύεις είτε όχι, όταν έχεις ωορρηξία η επιθυμία να κάνεις αγορές δεν έχει να κάνει με την παρόρμηση αλλά με τη χημεία σου.
Φαντάσου το σώμα σου ως μια πολυσύχναστη αγορά ορμονών. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, τα οιστρογόνα μπαίνουν στο προσκήνιο και δημιουργούν ένα περιβάλλον αυξημένης θετικότητας. Είναι σαν υπάρχει ώθηση εκ των έσω που μετατρέπει την εμπειρία αγορών σε μια πιο ευχάριστη, ενδυναμωτική δραστηριότητα.
Βασικά, νιώθεις καλά, φαίνεσαι καλά και θέλεις να επιδοθείς σε αντικείμενα που αντικατοπτρίζουν την προσωπικότητά σου, καθώς η γονιμότητά σου φτάνει στο αποκορύφωμά της. Λίγη θεραπεία με ψώνια είναι το τέλειο συμπλήρωμα στη διάθεση και την αυτοπεποίθησή σου. Η επιθυμία σου να ψωνίσεις είναι μια έκφραση αυτής της αυξημένης αυτοπεποίθησης.
Υπολογισμός ωορρηξίας: Πόσες μέρες διαρκεί, ποια είναι τα συμπτώματα και πότε είσαι πιο γόνιμη
Τι δείχνουν οι παραδοσιακές πρακτικές για τη φάση της ωορρηξίας
Στην Αγιουρβέδα, αυτό το στάδιο αντιστοιχεί στη φάση Pitta, που συμβολίζει τη φωτιά και τη μεταμορφωτική ενέργεια. Το Pitta συνδέεται με την αυτοπεποίθηση και τη διεκδικητικότητα. Η αύξηση των οιστρογόνων κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας λειτουργεί ως έκρηξη ενέργειας που όχι μόνο προετοιμάζει το σώμα για πιθανή εγκυμοσύνη, αλλά ενισχύει επίσης τις ιδιότητες που συνδέονται με την Pitta.
Ομοίως, στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, η ωορρηξία ευθυγραμμίζεται με την έννοια ότι ο εμμηνορροϊκός κύκλος επηρεάζεται από την αλληλεπίδραση των ενεργειών yin και yang. Η ωορρηξία σχετίζεται με την ενέργεια yang, η οποία είναι δυναμική, διεκδικητική και σχετίζεται με τη ζεστασιά.
Τι να ψωνίσεις
Η κατανόηση της χημείας του σώματός σου μπορεί να σε βοηθήσει να την εκτιμήσεις ως φυσικό μέρος του ορμονικού σου ρυθμού. Αντί να βλέπεις τα ψώνια ως μια παρορμητική πράξη, δες τα ως μια θετική και ευχάριστη πτυχή του μηνιαίου κύκλου σου.
Όσο για το τι είδους πράγματα μπορείς να αγοράσεις κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, εξέτασε το ενδεχόμενο να εστιάσεις σε αντικείμενα που ενισχύουν την καλή αίσθηση που βιώνεις. Ένα killer outfit που θα σε κάνει να νιώθεις αυτοπεποίθηση και στυλ είναι πάντα μια εξαιρετική επιλογή.
Τα προϊόντα ομορφιάς είναι ένας άλλος τομέας όπου μπορείς να διοχετεύσεις την αυτοπεποίθησή σου, που τροφοδοτείται από τη γονιμότητα. Ο πειραματισμός με νέα είδη μακιγιάζ ή περιποίησης δέρματος είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να περιποιηθείς τον εαυτό σου. Το κλειδί είναι να επιλέξεις πράγματα που σου φέρνουν πραγματικά χαρά και ενισχύουν την αίσθηση της ευεξίας σου.
Αγκάλιασε αυτόν τον φυσικό ρυθμό, απόλαυσε την ώθηση της αυτοπεποίθησης και μάθε ότι τα ψώνια μπορούν να είναι μια προσεκτική και ολιστική έκφραση της κυκλικής φύσης του σώματός σου.
Απλώς μην ξεχνάς: όλα έχουν να κάνουν με την ισορροπία. Κάνε επιλογές που ευθυγραμμίζονται με τη συνολική σου ευημερία (και την τσέπη σου).
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
