ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑ

Δευ, 26 Αυγ 2024

Ποια φρούτα είναι ασφαλή για κατανάλωση αν έχεις διαβήτη;

Αυτά είναι τα φρούτα με τον πιο χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑ
Δευ, 19 Αυγ 2024

Συνταγή: 2 τρόποι να φτιάξεις σπιτική καραμέλα χωρίς ζάχαρη

Υπάρχουν 2 τρόποι να φτιάξεις σπιτική καραμέλα χωρίς ζάχαρη για να έχεις ένα γλυκό topping στα παγωτά σου!

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑ
Σαβ, 27 Ιουλ 2024

Συνταγή: Γλυκό ροδάκινο στο airfryer, χωρίς ζάχαρη

Για να πάρεις όλη την καλοκαιρινή γλύκα από το ροδάκινο, χωρίς ζάχαρη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑ
Παρ, 26 Ιουλ 2024

Ολυμπιακοί αγώνες 2024 | Εμμανουέλα Κατζουράκη: "Θα προσπαθήσω να δώσω το 100% στους Ολυμπιακούς Αγώνες"

Η Εμμανουέλα Κατζουράκη θα ζήσει για πρώτη φορά το Ολυμπιακό Όνειρο στο Παρίσι αφού συμμετέχει στους Ολυμπιακούς αγώνες 2024.

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑ
Πεμ, 25 Ιουλ 2024

Ολυμπιακοί αγώνες 2024 | Μαρία Πρεβολαράκη: "Στην πάλη μετράει η δύναμη, αλλά περισσότερο η ευστροφία και η τεχνική κατάρτιση"

Η αθλήτρια της ελευθέρας πάλης Μαρία Πρεβολαράκη θα δείξει τη δύναμή της στους Ολυμπιακούς αγώνες 2024.

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑ
Τετ, 24 Ιουλ 2024

Ολυμπιακοί αγώνες 2024 | Πολυνίκη Εμμανουηλίδου: "Στόχος για τους Ολυμπιακούς Αγώνες είναι ρεκόρ στα 100μ"

Η πρωταθλήτρια του στίβου Πολυνίκη Εμμανουηλίδου στην τελική ευθεία για τους πρώτους - στην καριέρα της - Ολυμπιακούς Αγώνες 2024.

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑ
Τρι, 23 Ιουλ 2024

Ολυμπιακοί αγώνες 2024 | Σοφία Μαλκογεώργου - Ευαγγελία Πλατανιώτη: "Η χορογραφία μας είναι πολύ δύσκολη"

Με Μίκη Θεοδωράκη θα αγωνιστούν οι αθλήτριες στους Ολυμπιακούς αγώνες 2024 στο Παρίσι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑ
Δευ, 22 Ιουλ 2024

Ολυμπιακοί αγώνες 2024 | Τατιάνα Γκούσιν: "Οι Ολυμπιακοί Αγώνες είναι μια μεγάλη ευκαιρία"

Η πρωταθλήτρια στο άλμα εις ύψος ξεπέρασε τον εαυτό της για τη συμμετοχή της στους Ολυμπιακούς Αγώνες 2024.

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑ
Παρ, 19 Ιουλ 2024

Ολυμπιακοί αγώνες 2024 | Μαρία Σάκκαρη: "Ονειρεύομαι ένα μετάλλιο, χρυσό κατά προτίμηση"

Το αστέρι του γυναικείου τένις έτοιμη για το "rendez-vous στο Παρίσι" και τους Ολυμπιακούς αγώνες 2024.

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑ
Πεμ, 18 Ιουλ 2024

Ολυμπιακοί αγώνες 2024 | Ελίνα Τζένγκο: "Η ψυχολογία είναι ανεβασμένη. Το' χουμε!" "

Η Ελίνα Τζένγκο πρωταθλήτρια του στίβου στον ακοντισμό, ακονίζει τις δυνάμεις της για τους Ολυμπιακούς αγώνες 2024 στο Παρίσι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑ
Τρι, 16 Ιουλ 2024

Ολυμπιακοί αγώνες 2024 | Κατερίνα Στεφανίδη: "Στόχος να είμαι υγιής στο Παρίσι"

Η χρυσή ολυμπιονίκης Κατερίνα Στεφανίδη θα κυνηγήσει το δεύτερο ολυμπιακό μετάλλιο της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑ