Όλες θέλουμε καθαρή επιδερμίδα, αυτό όμως είναι πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις. Παρότι δεν έχουμε πάντα χρόνο για μια ατέλειωτη λίστα προϊόντων φροντίδας του δέρματος που θα πρέπει να χρησιμοποιούμε σε καθημερινή βάση, το καθαριστικό και η ενυδατική μας θα πρέπει να είναι οι δύο βασικές σταθερές. Όταν όμως το καθαριστικό και η ενυδατική σου δεν είναι αρκετά, υπάρχουν μερικές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να κάνουν τη δουλειά.
Δες εδώ τις 8 σπιτικές θεραπείες για την ακμή που έχουν αποτέλεσμα. Εφάρμοσέ τις και απόλαυσε το καθαρό σου δέρμα!
1. Ντομάτες/πολτός ντομάτας
Η οξύτητα της ντομάτας βοηθάει να ξεραθεί η ακμή. Όχι μόνο αυτό, αλλά η ντομάτα περιέχει βιταμίνες (Α, C και Κ) και λυκοπένιο, τα οποία βρίσκονται σε πολλές θεραπείες για την ακμή.
- Για μια απλή χρήση της ντομάτας κατά της ακμής, κόψε μια ντομάτα σε φέτες και απλά βάλε μια φέτα επάνω στην προβληματική περιοχή του προσώπου σου.
- Μπορείς επίσης να τρίψεις ή να πολτοποιήσεις την ντομάτα και να την απλώσεις σαν μάσκα προσώπου, επαναλαμβάνοντας τακτικά τη διαδικασία και θα δεις διαφορά.
2. Μέλι και κανέλα
Το μέλι είναι ένας μη επεξεργασμένος αντιβακτηριακός παράγοντας που σκοτώνει βακτήρια και εξαλείφει την ακμή. Η κανέλα έχει ωφέλιμες ιδιότητες χάρη στα αιθέρια έλαια που περιέχει στο φλοιό της, με αποτέλεσμα να δρα ως αντιθρομβωτικός και αντιφλεγμονώδης παράγοντας για το δέρμα. Συνδύασε αυτά τα δύο και θα έχεις μια μάσκα προσώπου που θα βοηθήσει το δέρμα σου να επανορθώσει τις βλάβες. Δες εδώ τη συνταγή για να φτιάξεις μια μάσκα με μέλι κατά της ακμής και των ρυτίδων!
3. Πατάτα
Μια πατάτα μπορεί να σου προσφέρει 70% βιταμίνη C (που προωθεί την παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα και βοηθά στην πρόληψη και την αποκατάσταση των βλαβών από τον ήλιο, το άγχος και το περιβάλλον) και βιταμίνη Β (για υγιή παραγωγή DNA και αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος καθώς εισχωρεί πραγματικά στην επιδερμίδα αντί να μένει στην επιφάνεια).
Επιπλέον, οι πατάτες περιέχουν νιασίνη που βοηθά τη λεύκανση της επιδερμίδας όταν έχει αποκτήσει δυσχρωμίες από την ακμή ή άλλα δερματικά προβλήματα.
Η τριμμένη ωμή πατάτα δεν δρα μόνο ως θεραπεία κατά της ακμής αλλά βοηθά στην απομάκρυνση των δυσχρωμιών, δίνει λάμψη στο δέρμα και προλαμβάνει τις ρυτίδες.
4. Χυμός λεμονιού
Όλες ξέρουμε ότι το λεμόνι έχει μεγάλη οξύτητα. Αυτό όχι μόνο ξεραίνει τα σπυράκια, αλλά επίσης σκοτώνει τα βακτήρια της ακμής. Το λεμόνι είναι γνωστό πως προσφέρει μια ηρεμιστική επίδραση στο δέρμα και η βιταμίνη C που περιέχει το διατηρεί υγιές και λαμπερό.
Για άμεση εφαρμογή στο δέρμα, πάρε ένα βαμβακάκι, στύψε επάνω του χυμό λεμονιού και εφάρμοσέ το στις προβληματικές περιοχές.
5. Μηλόξιδο
Μπορεί να μην είναι τόσο δημοφιλές όσο το μπαλσάμικο, αλλά το ξύδι αυτό ρυθμίζει το pH της επιδερμίδας σου και μπορεί να σε βοηθήσει με την αποτοξίνωση. Τα μαλικά και τα γαλακτικά οξέα που βρίσκονται επίσης στο ξύδι βοηθούν να μαλακώσει το δέρμα και συμβάλουν στην απολέπισή του και μπορείς να το χρησιμοποιήσεις ως τονωτικό και κατά της ακμής σε όλο σου το σώμα. Αραίωσε το ξύδι με νερό και άπλωσέ το στο πρόσωπό σου σαν τονωτική λοσιόν.
6. Σκόρδο
Αλισίνη, θείο, ψευδάργυρος και ασβέστιο: όλες αυτές οι ουσίες βρίσκονται στο σκόρδο και δρουν ως αντιβιοτικό και αντιμυκησιακό, βοηθώντας το δέρμα να καθαρίσει. Για να χρησιμοποιήσεις το σκόρδο, λιώσε μερικές σκελίδες, ανάμιξέ τις με νερό και άπλωσέ τις στο δέρμα σου.
7. Αγγούρι
Ενυδάτωση! Το αγγούρι είναι κατά 95% νερό, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και καθαρίζει τους πόρους. Μπορείς να το χρησιμοποιήσει για να πλένεις το πρόσωπό σου καθώς ενυδατώνει και απομακρύνει το επιπλέον λάδι. Τρίψε αγγούρι και ανάμιξέ το με νερό για να το χρησιμοποιήσεις στο πρόσωπό σου.
8. Ελαιόλαδο
Για θεραπεία κατά των ουλών, χρησιμοποίησε ελαιόλαδο. Παρότι μπορεί να σου φαίνεται παράξενη η σκέψη πως το ελαιόλαδο μπορεί να βοηθάει σε οτιδήποτε σχετικό με την ακμή, θυμήσου πως η ακμή μπορεί να κάνει το δέρμα να χάσει τις αναπλαστικές του ιδιότητες. Το λάδι βοηθά στην αναγέννηση του δέρματός σου και διορθώνει τις βλάβες και την ξηρότητα που προκάλεσε η ακμή. Άπλωσε ένα μείγμα από λάδι και αλάτι στο δέρμα σου και ξέπλυνέ το με ζεστό νερό.
Σημείωση: Για όλα τα παραπάνω προϊόντα, χρησιμοποίησέ τα πρώτα σε μικρή περιοχή της επιδερμίδας μία ημέρα πριν ώστε να είσαι σίγουρη ότι δεν θα εμφανίσεις κάποια αλλεργική αντίδραση. Σε κάθε περίπτωση σου συστήνουμε να επισκεφτείς έναν δερματολόγο.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
